رفتن به نوشته‌ها

افسردگی را بشناسیم

افسردگی را بشناسیم :

می توان گفت افسردگی نوعی ناتوانی فرد در مواجهه با رویدادها و مسایل زندگی است و فردی که به سمت افسردگی رو می آورد خود را ناتوان م بسیار حقیر میبیند ،قطعا افسردگی با غمگین بودن تفاوت بسیار زیادی دارد و بسیاری از ما به اشتباه این دو را یکسان میبینیم و تصور میکنیم که هر اتفاق بدی که در زندگی ما می افتد باعث افسرده شدن فرد میشود و

افسردگی
نازنین لطفی مشاور و روانشناس – مشهد psychology – nazanin lotfi – مشهد – روانشناس در مشهد- مشاور و روانشناس در مشهد – مشاوره در مشهد

افسردگی به نوعی می تواند فرد را از ادامه زندگی منع کند و فرد افسرده از یک مشکل و ناراحتی به مدت طولانی رنج میبرد ،در ذهن یک فرد افسرده افکار منفی بسیار آزاردهنده پر میشود ،غیر از عوامل محیطی و مشکلاتی که در زندگی برای ما ایجاد می‌شوند عوامل فیزیکی نیز در ایجاد افسردگی نقش بسیار بالایی دارند ،به این شکل که اگر والدین فردی دچار افسردگی باشند آن فرد نیز ممکن است خطر ابتلا به افسردگی را داشته باشد .

افسردگی
نازنین لطفی مشاور و روانشناس – مشهد psychology – nazanin lotfi – مشهد – روانشناس در مشهد- مشاور و روانشناس در مشهد – مشاوره در مشهد

افسردگی از ذهن فرد می اید ،افرادی که نگرانی بیش از حد نسبت به زندگی دارند ،عزت نفس کمی دارند و خودشان را بسیار نکوهش می کنند و منفی گرا هستند ،بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی هستند.

 

تلفن هماهنگی برای مشاوره : ۰۹۳۵۴۴۷۲۵۸۱ 

نازنین لطفی مشاور و روانشناس در مشهد

منتشر شده در روان درمانی

اولین باشید که نظر می دهید

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *